お金も未来も悩まない主婦ブログ

ポイントサイト・懸賞生活・投資、節約、家計管理、シンプルな暮らし

【腹筋器具の置き場所を考える】健康促進のため少しでも下腹が引き締まるといいなぁ


スポンサードリンク

f:id:futarigurashi:20170805002249j:plainALINCO(アルインコ) イージーエクサツイン EXG057D (腹筋 脇腹 胸部 太もも 腕部 エクササイズ用)
ワ〇ダーコアと迷いましたが、価格が手頃だし背もたれが2本あるので背中が痛くならないとのクチコミがあったのでこちらに決めました。

 

f:id:futarigurashi:20170805003710p:plain
バーの反発力のおかげで起き上がる動作が楽にできますが、ゆっくりと起き上がることでかなり腹筋には効いている感じです。また、器具を使わない腹筋運動より腰を痛めないような気がします。

 ■収納場所も考えてみた
f:id:futarigurashi:20170805004246j:plain
f:id:futarigurashi:20170805004251j:plain
以前はこの階段下のスペースに衣装ケースがあったんですが、 ここに入っていたものを 移動させたり捨てたりして、衣装ケース自体も捨てることにしました。

f:id:futarigurashi:20170805004254j:plain
そしてこの空いたスペースに ワ〇ダーコアの廉価版を収納することにしました。

f:id:futarigurashi:20170805004258j:plain
使う前に「取り出す」という手間が加わるだけで面倒臭くなってやらなくなってしまう怠惰な性格です…。手軽に気の向いた時にすぐできる! が何よりも大切なのです。

f:id:futarigurashi:20170805004242j:plain
本体の裏に滑り止めのゴムが付いててしっかり固定されてますが、 本体が重いのでどうしても引きずって手前に引き出すしかありません…。そうするとゴムの黒い跡がフローリングに付いて汚れるのが嫌でした。 ゴムの部分に引きずりやすい素材のシールを貼ることで滑らかに引き出せるようになりフローリングも汚れません。

せっかく買ったマシンなので、毎日10回×2セットするのを日課に続けます。

 にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

広告を非表示にする