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【キッチンゴム手袋の置き場所】すぐ取り出せて目立たないところに置いてみた

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家事で水仕事をするときはゴム手袋を使っていますが、

使いたいときにすぐ近くにないと、

ま、今回はいいや」ってことで

素手で洗ってしまうことも多いんですよね…

 

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我が家はキッチンと洗濯機が横並びになってる配置なので、

3歩も横にずれればすぐに取れる距離になるのに、

その3歩が面倒くさかったりする…ほんと、面倒くさがり。。

使いたいときにすぐ使える場所、

だけどゴム手袋の存在が主張しないような場所…

 

■ どこかいい置き場所ないかなぁ~f:id:futarigurashi:20170924130838j:plain
ここはどうかな??ということで、

シンクと冷蔵庫の間の10センチほどのスペース

ためしにここに引っ掛けてみよう!

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ゴム手袋にわっかを取り付けて、

壁に両面テープ付きの小さなフックをつけて

そこに吊るしてみることにしました。

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ピンクなのが目立つけどそれは仕方ない…。

次は白い手袋を買おう!

使いやすさの面ではこれ以上ないというぐらいのベストポジション。

しばらくこれでやってみます!!

 

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頭皮の悩みが解消されないからシャンプーをやめてみる

■40歳前にして頭皮のトラブルを抱える

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7月の上旬に主人に送ったLINE ↑ 。

毎日シャンプー&リンスで清潔にしてるのに

地肌がべとついたり、

終いには頭皮にかさぶたまでできて、

フケまで発生するという悩ましい毎日でした。

加齢によるものなのかな…と半分諦めつつも、

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薬を塗ったり、

無添加、薬用」とうたわれてるヘアケア商品を買って

症状改善を目指してケアを続けていました。

だけど「一向によくならない、なんで?

そんな時に知ったのがこの本でした。

 

■シャンプーをやめると、髪が増えるf:id:futarigurashi:20170923131635j:plain
シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ"が原因だった! (ノンフィクション単行本)

抜け毛、薄毛、パサツキは”洗いすぎ”が原因だった!

という衝撃のキャッチフレーズ。。。

 

先生のドクターとしての出発点は北里大学病院の形成外科。

形成外科医として手術後の傷の処置と全身やけどの患者さんの

包帯交換に明け暮れる日々だったそうです。

その際、患部をきれいに洗い流して、

ワセリンや生理食塩水のついた新しいガーゼで覆い、包帯で巻く。

脱シャンプー、脱せっけんの提案は、

やけど処置の現場での経験が元になっているそうです。

 

先生ご自身も、50代でシャンプーをやめて、水で洗うようにしただけで、

1本、1本が太くなり、本数も増え、髪にコシが出たおかげか、

以前はムースをつけなければパラパラと落ちてきた前髪が、

指で軽くなでつけえるだけで、ツンツンと立ち上がるようになったそうです。

 

シャンプーをやめて7年。髪が増えただけではなく、

以前は夕方ともなるとベタついて、加齢臭までしていたのが、

いまではべたつくことも、臭いが気になることも皆無だとか。

 

シャンプーは洗浄力が強く、皮脂を根こそぎ取り去るため、

そのため皮脂腺が発達して、

髪へ行くはずの栄養が皮脂腺に吸い上げられてしまうことが、

薄毛をまねく多きな原因でもあるそうです。

 

■常識を疑ってみるf:id:futarigurashi:20170924115107j:plain
よく考えると、口にすることすらできないシャンプーやリンス

毎日毎日頭皮に摺り込んで良いわけがありません。

10万個の毛穴から化学物質が入るわけですし…。

先生のクリニックを訪れる患者さんの中には

シャンプーをやめることで白目がきれいになったり、

肌がきれいになったり、

耳の後ろや盆のくぼ、

髪の生え際のかゆみやトラブルが減るそうです。

 

シャンプーしないなんて不潔!!!

って思っていたけど、

水だけで洗っているほうが、皮脂の分泌が少なくなる分、

頭皮も毛髪も清潔に保てるそうです。

人間の身体から出る、汗も皮脂も、大便も小便も全て水で流せますから

「シャンプーを使わなきゃ汚れが落ちない!!」

なんていうのはイメージの刷り込みに他なりません。

 

私は薄毛で悩んでいるわけではありませんが、

界面活性剤の害が気になるので、

水洗いを始めてみました。とはいえまだ5日目。

でも5日間も水洗いだけで過ごしたことは未だかつてありません。

 

本に紹介されている洗い方、乾かし方、温度などを実践すれば、

不思議なことに(今のところ)ベタベタも臭いもしておりません。

なぜ「脱・シャンプーで髪が増えるのか」、

そして途中で挫折することなく「脱・シャンプー」に成功するには

どうしたらいいか、

理論と実践が詳しく紹介されています。

 

 

■自宅の風呂場もスッキリ!!

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わざわざ無印で買い揃えたお揃いの詰め替えボトルですが、

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シャンプーもリンスもやめる!と決めたおかげで、

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お風呂場もスッキリしました。

 

シャンプーリンスって結構体力を使うから、

特に髪の毛が長いと、洗い終わりはぐったり疲れます。

その手間がないだけでもお風呂に入るのがラクになりました。

水で洗ったあと「そっかシャンプーしないんだ…」と思うと、

することがなくて暇だなぁ~と思うくらいです(笑)

今後自分の頭皮や髪の毛が、

どんな経過をたどるのか楽しみにしています。

 

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